【（終了）1/29開催】レジリエンス研修

レジリエンス研修～過去に囚われず、今を掴むために～

レジリエンスとは「困難に対し、しなやかに回復し乗り越える力」などと定義されています。ストレスやプレッシャーに負けないしなやかな心づくりと、物事に対して柔軟に対応できる考え方を学び、困難から一歩を踏み出せる人を目指します。

内容
・レジリエンスとは？
・今の自分を知る
・柔軟な思考を手に入れる

会場
いわて県民情報交流センター・アイーナ　815
対象
15名
日時
令和５年１月29日（日）13:30～15:30
参加費
1,500円（税込）

こんな方におすすめ！
・なんだかうまくいかず、悩んでいる方
・落ち込んだ時、立ち直る力がほしいと思っている方
・いつも否定的な考え方や不安に支配られ、抜け出せなくなっている方

講師紹介
株式会社赤澤号
赤澤　徳俊
キャリアコンサルタント
PHP研究所認定ビジネスコーチ
東北でコミュニケーション研修を中心に、行政や企業に年100回以上登壇。
子育て支援プロジェクトカタリBar代表。

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お問い合わせ
株式会社赤澤号
電話：019-6５8-8001